O verdadeiro silêncio

«Para compreender quem somos e o que fazemos neste mundo, temos de entender o significado do silêncio. Em silêncio, há equilíbrio. A mente e o corpo tornam-se transportes e podemos descobrir quem somos realmente. Quando tudo se simplifica através do silêncio, os emaranhados dos nós interiores e os problemas dissolvem-se gradualmente. O verdadeiro silêncio vem de dentro. Não apenas a ausência de discurso: é uma naturalidade pura, uma calma absoluta, sem obsessões, nem preparação. Não é preciso nada, excepto existir.»Tarthang Tulku, in “Meditação Tibetana”, Editora Vogais, 2009